ブラバ茶

寒暖の差が激しいですが、確実に寒くなってきてます。

朝、起きぬけに白湯を飲むとじんわりと体が温まります。

が、お湯が沸くまで寒いです。。

冷えると腸の働きが鈍くなり、いろいろ不調が出てきます。

というわけで最近、「ブラバ」というお茶を飲み始めました。

＊カロリーオーバー
＊加齢による基礎代謝量の低下
＊慢性便秘、腸内の汚れ
＊ホルモンや自律神経の乱れ
＊食事の変化、栄養の偏り

これらの要素にアプローチするとのことで
いくつか気になることもありここ数日飲んでおります。

愛西市にある小さな貸し切り美容室、じゃらんじゃらんで
試飲できます。
が、もともとお通じの良い方は寝る前とかの方がよいかもしれません。