ためになる情報(たるみ③)
今朝、天井にゆらゆらと動く影!
何かと思ったら、田んぼに水が入ったので朝日が反射して
天井にうつっておりました。
愛西市の小さなおとなの貸し切り美容室、じゃらんじゃらんです。
えーと、続きです。
前頭部には前頭筋
後頭部には後頭筋
側頭部には側頭筋がありますが、
頭頂部あるのは筋肉ではなく帽状腱膜です。
帽状腱膜は筋肉ではないので伸び縮みできません。
前頭筋と後頭筋に繋がっています。
そのため前頭筋と後頭筋が凝ったり、たるんだりすると
帽状腱膜の頭頂部が突っ張ってかたくなります。
筋肉は端を触ってあげると緩みますので、
頭頂部だけをケアするのではなくて、
まずは、前頭部と後頭部の筋肉の端を上に動かすことから始めます。
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